新竹縣總工會103年度免費生活講座
歡迎工會會員及親友踴躍報名參加(本場次請勿帶小孩),報名後,當天請自行報到,不另文通知
主題:健康職場 樂活服務
職場人”脊”樂抒壓之道
講師:鄭雲龍身體智慧有限公司執行長
課程目的:
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懂得如何在使用電腦及生活中調整姿勢,避免壓力的累積,適時放鬆。
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擁有正確姿勢與自我放鬆的能力,有效增進工作效率。
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學習維護脊椎健康的生活法則,做好脊椎保健。
時間:11/22(星期六)上午9:00—11:30
報到時間:8:40—9:00
地點:本會大禮堂 竹北市縣政八街25號3樓 03-5516636
報名表請於11/17前或200人額滿為止 用傳真03-5510637
或E-MAIL chin22@ms16.hinet.net 回傳
或上網 http://www.hchu.org.tw/front_page/main.php 最新開課報名
全程參與者 本會發放紀念品及簡餐一份 (每人限一份)